Un pas vers soi

A l’aide de séances de sophrologie, mettez à l’honneur votre bien-être

avec bienveillance et confiance

Sophrologie en séance individuelle

Du corps à l’esprit, je vous accompagne, seul, à travers différents domaines pour vous aider à retrouver calme et sérénité. Toutes les pratiques sont adaptables et accessibles pour les adultes, les adolescents et les enfants.

Séances en groupe

Sous forme de stage ou de rencontres hebdomadaires, les séances en groupe vont de la découverte de la sophrologie et de ses bienfaits jusqu’à un travail axé sur un thème qui vous tient à cœur.

Accompagnement en entreprise

En entreprise, en milieu scolaire ou au sein d’associations, ces séances sous forme de stages ou de rencontres sur un plus long terme vont permettre de travailler sur des thèmes définis selon vos besoins.

Une femme qui médite face à un plan d'eau

A vos côtés, pour vous accompagner !

Joëlle Kanaani, sophrologue certifiée de l’école caycédienne de Clermont-Ferrand

Je vous propose de vous accompagner dans cette belle aventure qu’est la rencontre avec soi-même. Que ce soit pour un problème ponctuel que vous souhaitez régler rapidement ou un désir de vous découvrir pour vous déployer pleinement dans votre existence, je serai à vos côtés pour vous proposer des pratiques simples et efficaces qui vous permettront, au fil du temps, d’apprendre à utiliser votre potentiel intérieur, pour un mieux-être dans toutes les sphères de votre vie.

Me découvrir

Un pas vers soi c’est



Un moment pour soi

Un espace et un moment qui vous sont pleinement dédiés



Des séances à votre rythme

Un cheminement qui se construit avec vous, à votre rythme et selon vos besoins à chaque rencontre



Un lieu de confiance

Un accompagnement bienveillant et attentif, qui vous permettra de faire ce « pas vers soi » en toute confiance

unpasverssoi-sophologue-clermontferrand-009

Mon approche de la sophrologie

La sophrologie caycédienne est avant tout une expérience, une rencontre avec soi, que l’on va vivre le plus consciemment possible dans l’ici et maintenant, grâce à une série de pratiques qui mettent la relation corps-esprit à l’honneur, ainsi que la prise de conscience au présent des nombreuses potentialités dont nous sommes riches sans toujours le savoir.

C’est une discipline qui va nous permettre de regarder notre vie autrement, de manière plus positive, et de faire face aux aléas du quotidien de façon plus sereine et plus consciente.

Je suis allée consulter Joëlle Kanaani pour gérer mon anxiété en vue d’une intervention chirurgicale qui me stressait beaucoup. Nous avons fait plusieurs séances pour canaliser mes peurs et cela a été vraiment très efficace. Elle est très à l’écoute de ses patients et très douce.
Elle met à l’aise dès le 1er rendez-vous.
Je recommande vivement !! Un grand MERCI Joëlle !

Nathalie

Ce qui me plaît avec la sophrologie, c’est qu’elle nous guide sur le chemin de la reconnexion du corps et de l’esprit. Et chaque pratique avec Joëlle constitue un pas de plus sur ce chemin, qui s’avère celui de toute une vie mais qu’on arpente désormais plus équipé(e) pour faire face aux adversités de la vie.

Grâce à la pratique proposée par Joëlle, j’ai pu notamment prendre conscience de ma respiration, et cette prise de conscience constitue un premier pas vers soi.

Par ailleurs, Joëlle nous offre à chacune de ses séances un moment de bien-être dans un espace où on se sent en sécurité et libre de découvrir pas à pas le lieu le plus mystérieux et le plus fascinant au monde: soi-même.

Je ne peux que recommander chaleureusement cette praticienne qui a été pour moi une véritable magicienne!

Marine

Vous êtes intéressé ?

Pour plus de renseignements ou pour prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie à Clermont-Ferrand, contactez-moi via le formulaire de contact, je serai ravie de répondre à vos questions.

contactez-moi

Retrouvez-moi également sur les Réseaux Sociaux



